E estou preparada para a luta...

Confeso que não está sendo fácil....
Mas vamos lá...
Sábado sai a compras , depois da igreja fui comprar as coisinhas que haviam me ajudado a elimar os quilinhos na RA anterior (quando cheguei a 75 kg abafa) ...
Passei na loginha de produtos naturais e comprei a tal da
-folia negra (que é a sensação do momento para perder gordura da barriga, vou testar e aviso se funciona na RA anterior usei quitosana e funcinou );
-Comprei a ração humana ligth... que é sem açúcar mascavo... tem todos os igredientes da que eu usava anteriormente e eu confesso nesta loja (Feito em Casa) eu vejo o senhor manipulando  os produtos sempre estão fresquinhos e bem conservados.... comprei 250 gramas por R$ 10,00. (vou começar a dieta hoje)
- Comprei limão pois aprendi a tomar  em gejun, água com limão para poder dar uma limpar no organismo e ajuda emagrecer... minha mãe sempre fez isso e ajuda a prevenir certas doenças... já tem uma semana que faço isso . Os benefícios: a água melhora a circulação, hidrata as células e repõe os líquidos perdidos no suor, nas fezes e na urina, além de ajudar a eliminar as toxinas produzidas pelo organismo. Já o limão é um ótimo desintoxicante (ajuda a “limpar” o organismo), antioxidante (contém vitamina C) e ajuda na redução de peso e gordura. (tomo e depois de 30 minutos faço a minha refeição);
-Comprei um produtinho muito carinho para massagens nas pernas e braços... diga-se de passagem os meus braços estão me assusntando.. como eu tenho gordura localizada nos braços.. acho que com os execícios localizados na área do abdome que ando fazendo direitinho a barriga está indo embora e os braços ficando mais  reslatados... para isso comprei o Derm Attive 10  creme anticelulite 500g
Redutor de celulite e gordura localizada com efeito renovador da pele.
Os princípios ativos de Derm Attive 10 tem demonstrado, em pesquisas na Itália, ação direta na normalização da permeabilidade alterada dos vasos, a causa principal da celulite, e na lipólise (eliminação das células gordurosas) da pele e dos tecidos cutâneos. Esta atividade se nota na melhora do aspecto da pele renovada, mais lisa e firme, e na redução de medidas da área de aplicação.
Pode ser usado em qualquer região afetada pela celulite ou gordura localizada como coxas, nádegas, barriga, antebraço e papada.
Importante: Tire suas medidas antes e após o uso do produto e confira semanalmente.
Modo de Usar
Após o banho, aplicar o creme na área desejada massageando até total absorção. Para obter melhores resultados, recomenda-se a ingestão de pelo menos 8 copos de água ao dia.
Comprei pois conheço gente que usou mas achei carinho (R$ 69,00  agora é fazer tudo certinho senão haja didim)

Com isso  me organizando nas séries de exercícios para esta área (pesos mais leves e mais repetições) já que academia agora eu não faço ( quero comprar meu carro e pois isso estou econimizando).

Tb tem uma academia popular do lado da minha casa toda arrumadinha... como caminho e corro no jardim  fico só observando e vou ver se crio coragem para ir até lá.... mas por enquando fico na reeducação alimentar... o objetivo é tirar a farinha branca da minha vida ... já tirei o refrigerante... chegui a ficar 6 meses sem (mas com as festas de final de ano já viu né.... já tem um semana que não tomo... o outro objetivo é o chocolate.... que vida louca essa a nossa né....
Gente coloqui aí uma foto como estou atualmente... (foto tirada em 90/12/2011 confraternização de final de anos da empresa - em uma churrascaria) não mostro os dentes pois estou de apararelho e não vejo a hora te tirar (creio que daqui a 6 meses)... sou péssima de foto de rosto mas juro que vou melhorar... vou sempre postar fotinhas de como estou e a cada progresso.
Esqueci de contar ... pela minha determinação de recomeçar já me dei de presente de óculos da Ray -Ban  3470 E (lindo dourado) realmente dá outro visual, me sinto mais elegante.... o dourado dá um certo ar de poder.... neste verão então nem se fala.... combina comigo.. como estou seletiva não compro mais qualquer coisa  se mete!
Na minha saídinha  de sábado comprei uma centrífuga e um novo mp4... mas é assumto para o próximo post... quero colocar fotos e dizer como é os produtos depois do uso.....
Bom é isso a semana está bombando prova e trabalho apertadíssimos mas com Fé em  Deus... eu chego lá.

Sucesso para todas nós.... fui caminhar   já o 2 dia.....